Полезно за плуването и спорта

Блог

Защо да запишем детето си на плуване?

Според последните статистики, всяко четвърто дете у нас страда от някаква форма на гръбначни изкривявания. Спортът и движението са сред основните начини да се противодейства на подобни проблеми, но е добре да знаем, че не всеки спорт може да помогне за подобряване на стойката, дори напротив. Спортове като волейбол и тенис например водят до натоварване…

Details

10 ползи от Плуването

10 ползи от Плуването Както знаете плуването е един от спортовете, които развиват цялото тяло и са полезни за здравословен начин на живот. Може лятото да е отминало и да няма как да ходите на море или басейн, но в почти всеки град има закрити басейни, в които можете да плувате дори и през зимата.…

Details

Защо плуването е полезно ?

Защо плуването е полезно ?   Тъй като сезонните условия все повече ограничават активностите на открито, плуването си остава един чудесен избор за изразходване на необузданата детска енергия, а освен това калява и заздравява тялото и психиката на нашите мъници. Другият плюс е липсата на изпотяване и хармоничното развитие на цялата телесна мускулатура, а не на…

Details